Apple a récemment lancé les premières bêtas d’iOS 26.2 et de watchOS 26.2, apportant des modifications significatives au système de notation du Sleep Score. Après près d’une semaine d’utilisation, voici mes impressions sur ces mises à jour.
Des ajustements pour le Sleep Score dans iOS 26.2 et watchOS 26.2
Le Sleep Score fait partie des principales fonctionnalités santé introduites dans iOS et watchOS 26. Suite aux retours des utilisateurs, Apple a réalisé que cette nouvelle fonctionnalité nécessitait des ajustements.
Dans ces versions, la société n’a pas modifié le fonctionnement du Sleep Score, mais a revu son système de notation. Ainsi, le précédent grade « Excellent » a été remplacé par « Très Élevé », un terme plus objectif concernant les données de sommeil des utilisateurs.
De plus, l’ensemble du système de notation a été révisé, rendant l’obtention de notes élevées légèrement plus difficile. Voici un tableau comparatif des nouveaux et anciens grades :
- iOS 26.2
- Très Élevé : 96-100
- Élevé : 81-95
- OK : 61-80
- Faible : 41-60
- Très Faible : 0-40
- iOS 26
- Excellent : 90-100
- Élevé : 70-89
- OK : 50-69
- Faible : 30-49
- Très Faible : 0-29
Le Sleep Score demeure fondé sur trois critères : la Durée, l’Heure de Coucher et les Interruptions. Apple n’a pas modifié la façon dont ces éléments sont calculés, mais a simplement révisé les grades associés à chaque score.
Une notation plus adaptée à mes ressentis
Après avoir scruté de plus près mon Sleep Score durant la semaine passée, je trouve que ces ajustements représentent une amélioration indéniable par rapport aux précédentes notations.
Bien que j’aimerais pouvoir obtenir plus facilement la mention « Très Élevé », la réalité est que les nouvelles notes d’iOS 26.2 se rapprochent davantage de ma perception de la qualité de mon sommeil. Par exemple, je tends à obtenir de bons résultats sur les critères de Durée et d’Heure de Coucher. Cependant, mon score concernant les Interruptions peut varier considérablement en fonction du sommeil de mon enfant.
Dans iOS 26, il m’est arrivé de ressentir que ma nuit avait été terrible en raison de longues périodes d’éveils fréquents, tandis que l’application Santé m’attribuait un score élevé, car j’avais satisfait aux critères de Durée et d’Heure de Coucher.
Une fois, j’ai obtenu un score de 0/20 sur les Interruptions, avec 15 réveils cumulant près de deux heures. Pourtant, selon l’ancienne échelle d’Apple, ma note était « Élevé » cette nuit-là. Avec iOS 26.2, elle a simplement été jugée « OK ».
Ces révisions du Sleep Score dans iOS 26.2 ne sont pas particulièrement radicales, mais je soupçonne que les utilisateurs découvriront qu’elles correspondent mieux à leur ressenti lorsque la mise à jour sera déployée le mois prochain.
