La mise à jour iOS 26.1, lancée cette semaine, apporte une nouveauté attendue : la possibilité de consigner manuellement ses entraînements dans l’application Fitness. Ainsi, si vous oubliez de lancer un entraînement sur votre Apple Watch, vous pouvez toujours fermer vos anneaux d’activité et obtenir le crédit qui vous revient.
Consignez vos entraînements manuellement avec iOS 26.1
Avez-vous déjà fait du sport avec votre Apple Watch, mais oublié de démarrer le suivi ? Pour certaines activités, comme les promenades en plein air, ce n’est pas un souci, l’application vous rappelle de démarrer un entraînement, créditant vos efforts jusqu’à présent.
Cependant, pour d’autres types d’entraînement, il n’y a pas de détection automatique. La semaine dernière, par exemple, j’étais à la salle de gym pour une séance de musculation de 45 minutes. Ce n’est qu’à la fin que je me suis rendu compte que je n’avais jamais lancé l’entraînement sur ma montre. Mon corps a été pris en compte, mais mes anneaux d’activité sont restés presque inchangés.
Dans iOS 26.1, Apple propose une solution très appréciable. Désormais, dans l’application Fitness, vous pouvez ajouter un nouvel entraînement en accédant à l’onglet dédié et en sélectionnant l’icône en haut à droite.
Fonctionnalités de la consignation des entraînements
Vous aurez la possibilité de choisir parmi plusieurs types d’entraînement et de consigner manuellement plusieurs paramètres :
- Durée
- Heure de début
- Calories actives
- Effort
Après avoir sélectionné un type d’entraînement et la durée, iOS 26.1 remplira automatiquement le champ des « calories actives » avec une estimation basée sur vos données de santé personnelles. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi modifier cette estimation pour entrer le nombre exact de calories.
Une fois l’entrée enregistrée, vos anneaux de mouvement et d’exercice s’actualiseront rapidement pour refléter le nouvel entraînement. Bien que je ne prévois pas d’utiliser cette fonctionnalité fréquemment, elle constitue un ajout pratique pour les moments d’oubli.
Ce changement signifie également que les utilisateurs d’iPhone peuvent consigner des entraînements dans l’application Fitness sans avoir besoin d’une Apple Watch ou d’AirPods Pro 3.
Oubliez-vous souvent de commencer vos entraînements sur votre Apple Watch ? Allez-vous profiter de cette nouvelle fonctionnalité d’iOS 26.1 ?
