Quoi de mieux qu’une bonne nuit de sommeil ? 8, 10, 12, ou même 14h de repos, sous une couette, et un oreiller bien douillet pour se reposer, bref le rêve. Une application pour tout, et donc une application pour bien dormir. iSommeil va ainsi vous permettre d’évaluer la qualité de votre sommeil, mais va également vous permettre de bien vous endormir (en toute quiétude).
Au lancement de l’application, un message vous avertit des possibilités que vous aurez en l’utilisant :
Ainsi, iSommeil veillera sur vous, en :
– Faciltant votre endormissement
– Vous réveillant en lumière (douce et somptueuse), à la fin de votre dernier cycle de sommeil
– Enregistrant vos ronflements et ainsi pouvoir détecter les apnées du sommeil et différents troubles.
– Enregistrant vos cycles de sommeil et de réveil (à l’aide de la detection de mouvements).
L’écran d’accueil de l’application est la suivante :
Très travaillé au niveau design, il est assez agréable et très facile de prise en main. Vous y retrouverez les différentes options vues précédemment.
Après chaque nuit, un graphique sera disponible afin de détecter les différents troubles du sommeil, mais également afin d’analyser le temps de ses cycles de sommeil et de réveil. Sympathique et intéressant afin de comprendre et du prendre du recul sur ses nuits (difficiles).
iSommeil est ainsi un utilitaire très pratique, et super bien conçu qui vous ravira à coup sûr. Ovni du genre dans l’AppStore, elle est réellement soignée tant dans ses options, que dans son look. Facile d’utilisation et précieuse chaque jour, notamment grâce à ses conseils (un tutoriel, et une aide sont inclus dans l’application)
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9 Commentaires
Enfin comment bien s’endormir et faire une bonne nuit!!!!
J’ai téléchargé le problème il est 12 h 01 et il est affiche 6 h 15???????